Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Eine gestörte Paarbeziehung
Der Kreislauf in normalen Paarbeziehungen – Wir kennen das alle: Zunächst wird aus Verliebtheit Liebe, ein wundervoller Zustand in einer beginnenden Beziehung. Tatsächlich beherrscht uns kaum ein Gefühl im positiven Bereich so sehr, und bewegt uns derartig. Wir glauben, solange…
Wie entstehen Wut, Aggression oder Trauer?
Starke Gefühle und ihre Herkunft >>> Wut, Aggression und Trauer gehören zu den starken Gefühlen. Während Aggression eine direkte Folge von Wut ist, gehört die Trauer eigentlich einem ganz anderen Gefühlskreis an. Dennoch gehören diese Gefühle aus einem Grund zusammen:…
Corona gegen Gleichberechtigung – Ein Beitrag zum Weltfrauentag 2021
Die Gleichberechtigung bleibt auf der Strecke Corona siegt. In vielen Fällen, in zu vielen Fällen. Nicht nur, dass dieses Virus Covid19 uns krank macht, uns sterben lässt, und unsere Wirtschaft kaputt macht, weil wir uns mit Lockdowns wehren müssen, es…
Die unerwünschten Gefühle
Von der Gesellschaft nicht akzeptiert Wut, Ärger und Trauer werden in unserer Gesellschaft nicht gern gesehen. Es sind oft sehr vehemente, also starke Gefühle, die für andere Menschen nur schwer ertragbar sind, falls diese nach außen spürbar werden. Entweder, weil…
Gehe mit Mut deinen eigenen Weg
Hinterlasse deinen Fingerabdruck Wir Menschen sind unterschiedlich. Geprägt von unseren, persönlichen Charakteren, unseren frühen Prägungen und Erfahrungen. Ein Leben ist so individuell, wie der eigene Fingerabdruck. Unser Leben ist schön und vielfältig, und so einmalig, wie du es bist. Auch…
Was hält die Liebe frisch?
Stichwort: Beziehungsarbeit Wir alle wissen es: Ohne Beziehungsarbeit bleiben die wenigsten Beziehungen intakt. Im Laufe der Zeit holt der Alltag auch die besten Beziehungen ein. Denn, wenn ein Paar nicht frühzeitig aufpasst, dann verabschiedet sich die Liebe allmählich. Der Alltag,…
Missverständnis: Egoismus vs. persönliche Wichtigkeit
Ein grundsätzliches Missverständnis Gerade in Therapien werden die Klienten oft darauf hingewiesen, dass sie lernen müssten, besser auf sich und die eigenen Gefühle zu hören. Es ist das, was ich als Achtsamkeit sich selbst gegenüber bezeichne. Das hat damit zu tun,…
Eine gute Kommunikation kann die Beziehung retten
Kommunikationsprobleme muss man aus dem Weg räumen Eure Beziehung läuft normalerweise gut. Allerdings taucht ein Problem immer wieder auf. Das versucht ihr in Gesprächen aus der Welt zu schaffen. Leider haben die Gespräche mit deinem Partner / deiner Partnerin jedoch…
Wie wir uns häufig selbst im Weg stehen
Der Selbstverhinderungs-Modus Kennst du das auch, dass du z.B. ein Geburtstagsfest zum runden Geburtstag planst, und dann kurzfristig krank wirst? Du hast viel Arbeit in die geplante Party gesteckt, und bist völlig gestresst. Schließlich soll alles gut gelingen. Die…
Der Deutschen neuestes Hobby
Wie umgehe ich am Besten die Corona Regeln – Hintertürchensuche Nicht, dass du meinst, du würdest hier Tipps bekommen, wie auch du die Corona Regeln umgehen kannst. Im Gegenteil, aber lies‘ doch selbst … Wo man auch hinschaut, oder hinhört,…