Buy me a cup of coffee
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Wege zum Glück
Anregungen und Tipps für ein glücklicheres Leben Das Wiederfinden von Lebensfreude gehört ebenso dazu, wie das Loslassen negativer Einflüsse. Das Glück, welches prinzipiell ganz subjektiv erlebt wird, ist auf unterschiedlichen Bausteinen aufgebaut. Baustein für Baustein wollen wir aufeinander setzen, bis…
Schlechte Zeiten -Gute Zeiten
Das Leben hält die unterschiedlichsten Stimmungen für uns bereit Wie du weisst, reicht es manchmal schon, mit dem falschen Bein aufgestanden zu sein. Dann ist die Stimmung schlecht, und eine Katastrophe reicht der anderen die Hand. Vielleicht hast du verschlafen,…
Verzeihen befreit …
… und setzt Energien frei Das Thema Verzeihen ist eins der Grundthemen nicht nur im Christentum, sondern auch in der Psychologie. Verzeihen hilft. Es hilft, in negativen Zusammenhängen gebundene Energien frei zu setzen, und Blockaden zu lösen. Verzeihen ist ja…
Was macht dich glücklich?
Finde deine eigenen Antworten Heutzutage ist „Glück“ ein großes Thema. Wir haben genug Freizeit, unsere Existenz ist in den meisten Fällen gesichert, und wir haben vor allen Dingen Zeit, darüber nachzudenken, was Glück überhaupt bedeutet. Anders, als in früheren Zeiten,…
Glück entsteht im Hier & Jetzt …
… wenn du bereit dafür bist Glück ist nichts Materielles. Es ist nicht greifbar, und nur schwer zu definieren, da Menschen durch die unterschiedlichsten Dinge glücklich werden. Glück ist etwas, dass wir spüren können. Wodurch dabei ein Glücksgefühl ausgelöst wird,…
Wahrnehmung schärfen
Wie du übst, dich selbst und andere Menschen besser wahrzunehmen Sicherlich ist dir bewusst, dass die Grundlage jeder Empathie die Wahrnehmung der Gefühle seines Gegenübers ist. Wenn wir also unseren Mitmenschen gegenüber empathisch sein wollen, dann ist es nicht nur…
Schau‘ dir in die Seele, Kleines
Lasse deine Seele fliegen Natürlich soll der Titel meines heutigen Beitrags Assoziationen herrufen. In dem Film „Casablanca“ sagt Rick zum Abschied zu seiner Liebsten: „Schau mir in die Augen, Kleines.“ Ein großer Abschied mit tiefem Gefühl und einem interpretierbarem Sinnbild,…
Meine Gedanken machen mich frei …
… wenn ich sie ganz bewusst steure Wie kommt es eigentlich, dass manche Menschen völlig glücklich und scheinbar arglos durch ihr Leben laufen, während andere Menschen immer wieder Ärger anziehen? Einer von vielen Gründen könnte der sein, dass diese Menschen…
Deine Gedanken machen dich krank
Ein Weg hinaus aus der Krise Vielen von uns ist sicherlich gar nicht bewusst, dass wir häufig sehr bewertende Gedanken haben. Oft führen diese Gedanken mit Vorliebe zur Selbstabwertung. Dieses Verhalten ist uns so in Fleisch und Blut übergegangen, dass…
Die eigene Wichtigkeit erkennen*
„Wichtig sein“ ist ein menschliches Grundrecht In meinen Beratungen habe ich mehrere Lieblingssätze. dieser gehört dazu: „Jeder Mensch hat das Recht auf seine eigene Wichtigkeit.“ Dieser Satz gewinnt eigentlich immer dann an Bedeutung, wenn verschiedene Menschen aufeinandertreffen. Gerade bei Paaren,…
DAS EIGENE POTENTIAL ENTDECKEN…
Sich auf den Weg zu sich selbst machen Mein Weg durchs Leben ist immer auch ein Weg zu mir selbst. Am Anfang unseres Lebens leben wir unbeschwert vor uns hin. Wir sind Kinder. Es geht uns gut. Wir sind wohlbehütet…