Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Meine Gedanken engen mich ein…
… und sorgen so dafür, dass ich mich nicht wohlfühle. Das Tomatenbeispiel. Was soll das eigentlich genau heißen? Inwiefern können die eigenen Gedanken einen einengen? Können Gedanken überhaupt falsch sein? Unsere Gedanken sind geprägt durch unsere Lebenserfahrungen. Je nachdem, was…
Meditation kann nicht nur gut tun…
… sondern auch hilfreich für die Seele sein „Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, … ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In…
Die Anerkennung älterer Menschen …
… würde einer Alterseinsamkeit entgegenwirken. Aufwachen! Altersdepressionen sind unter anderem auch gesellschaftlich bedingt. Einsamkeit im Alter führt häufig zu Depressionen. Zu den ohnehin vorhandenen und massiven physischen Einschränkungen kommt irgendwann das schreckliche Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. Nicht mehr dazu zu gehören. Nicht…
Wenn der Alltag das Begehren aufgefressen hat…
… dann ist es an der Zeit, aufzuwachen Begehren ist Lust, Energie und Kraft. Es ist der Wunsch, sich einem anderen Menschen hinzugeben, und ihn ebenfalls „zu besitzen“. Sowohl sexuell, als vielleicht sogar auch als Lebenspartner… Begehren kann auch der…
Dem Glück die Türen öffnen!
Ein neues Jahr mit 365 und mehr neuen Chancen… Kaum hat sich das alte Jahr fort geschlichen, sind wir auch schon wieder mitten im Neuen. Erstmal ein F*R*O*H*E*S***N*E*U*E*S***J*A*H*R allen Lesern auch von mir! Das Jahr 2016 hat bereits angefangen. Hier…
V*O*R*W*E*I*H*N*A*C*H*T*S*Z*E*I*T — Schöne Zeit – Stressige Zeit
Vom Umgang miteinander in einer Zeit des erhöhten Stresses Viele Menschen erleben die Adventszeit nicht nur als geruhsame, freudige Zeit, sondern als Countdown für Weihnachten. Mit jeder weiteren, angezündeten Kerze wächst der Stress, da das große Fest immer näher rückt….
Desinteresse & Ignoranz in einer Beziehung
Wenn der Alltag negativ herrscht… Eine Beziehung fängt in der Regel mit dem Honeymoon an. Es ist die Zeit der ersten Verliebtheit, in der man nicht mehr ohne den anderen sein kann. Entsteht daraus eine feste Beziehung, so kann diese…
Eine gestörte Paarbeziehung – Teil 1
Wann ist eine Paarbeziehung wirklich gestört? Viele Partnerschaften scheinen harmonisch zu sein. Die beiden Partner leben ohne große Konflikte miteinander. Sie streiten sich kaum. Es gibt weder besondere Höhen, noch extreme Tiefen. Das Leben der Beiden ist augenscheinlich unproblematisch. Von außen…
Emotionale Intelligenz verstehen
Emotional intelligente Menschen sind erfolgreicher im Leben f In aller Munde, und dennoch irgendwie unklar ist der Begriff: Emotionale Intelligenz. Anders als bei der „normalen“ Intelligenz, bei der es auf Wissen, Bildung und vor allen Dingen auf die Fähigkeit ankommt, komplexe Zusammenhänge…
Selbstreflexion – ein Blick ins eigene Innere
Sich selbst zu reflektieren bedeutet, sich selbst besser kennen zu lernen Wir kennen das Wort reflektieren aus dem Bereich des Visuellen, wenn Lichtquellen oder auch Gegenstände sich spiegeln, im Wasser, auf Glas oder anderen blanken Oberflächen eben reflektiert werden. In…