Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Freundschaften sind (über-)lebenswichtig
Wir sind nicht zum Einsiedler geboren Freundschaften sind wichtig im Leben, da wir ohne andere Menschen seelisch eingehen würden. Wir sind nun mal nicht zum Einzelgänger, sondern als Gruppenmitglied (z.B. Mitglied einer Gesellschaft) geboren. Gesellschaft zu haben, um uns nicht…
Ein kleiner psychologischer Blick auf die Begeisterung beim Fußball
EM 2016 – WIR sind im Halbfinale Wir? Ich persönlich habe nichts zu diesem Erfolg beigetragen, außer wie Millionen andere auch, die Tore zu bejubeln… Was ist das eigentlich, diese unfassbare deutschlandweite Begeisterung, in die auch Kinder und Kleinstkinder eingebunden…
Ein Glück, dass du dich hast…
Du zweifelst doch nicht daran, oder? Zweifel sind nicht angebracht. Du bist tatsächlich das Beste, was dir jemals passieren konnte. Ja wirklich. Was kannst du dich glücklich schätzen, dass du dich hast, und dass du genau so bist, wie du…
Kinder leiden leise
Trennung oder Scheidung hinterlässt u.U. mehr Opfer als Mutter und Vater… Wenn zwei sich trennen, oder scheiden lassen, die zusammen Kinder haben, dann tut das allen Beteiligten weh. Eine Trennung ist zunächst einmal für das Paar schlimm, welches viele Jahre miteinander verbracht…
Bausteine zum Glück
Gibt es eine allgemein gültige Definition für ‚Glück‘? ‚Glück‘ lässt sich in der Tat schwer definieren. Schon allein deswegen, weil jeder Mensch unter ‚Glück‘ etwas anderes versteht. Es gibt Menschen, die sehr schnell ein Glücksgefühl entwickeln, und wieder andere, denen…
Nähe & Distanz in der Partnerschaft
Auf und Ab’s gehören zum Leben In einer Partnerschaft mal Nähe-Gefühle zu haben, aber auch mal Distanz-Gefühle, ist normal. Auch, wenn manche Partner in den Phasen der Distanz an ihrer Beziehung zweifeln, so gehören diese Phasen dennoch auch zu einer…
Geborgenheit bedeutet Schutz & Sicherheit
Das Gefühl der Geborgenheit benötigen wir für unsere seelische Gesundheit! In der Kinderzeit waren es im besten Falle unsere Eltern, die uns den Schutz gewähren konnten, zu seelisch gesunden Menschen heranzuwachsen. Wenn wir klein sind, sind sie für uns da, versorgen…
Zeichen einer guten Partnerschaft – Teil 1
Was macht eine gute Partnerschaft aus? Ich werde des Öfteren gefragt, was eigentlich eine gute Partnerschaft ausmacht. Das ist eine interessante Frage, die pauschal nicht so ganz einfach oder nur sehr allgemein zu beantworten ist. Mit dem Partner glücklich zu…
Fehler machen ist menschlich
Fehler eingestehen können, zeigt Größe Mir ist am Wochenende etwas Blödes passiert. Ich habe den falschen Kraftstoff getankt. Da ich diesen Faux-pas bemerkte, bevor ich los fuhr, versuchte ich mithilfe von Google heraus zu finden, wie ich mich zu verhalten…
Meditation kann nicht nur gut tun…
… sondern auch hilfreich für die Seele sein „Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, … ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In…