Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Vorweihnachtszeit = Genusszeit – Mache es dir schön!
Genießen kann man lernen – gewusst, wie! Dieses Jahr hatten wir den 1. Advent mal wieder besonders früh. Die Zeit bis zum Weihnachtsfest ist länger als sonst. Wer es schafft, diese wunderschöne Zeit für sich selbst so zu gestalten, dass…
Liedertexte laden zum Träumen ein
Manche Liedtexte stoßen auch Emotionen an Es gibt sehr schöne Liedertexte, die wunderbar tiefere Emotionen anstoßen können. Eine neue Bewegung sind die Lieder junger deutsch singender Interpreten, die gekonnt Alltags- oder Beziehungsprobleme in ihren Lieder ansprechen. Derartigen Liedern zu lauschen…
Selbstliebe – Teil III – Abwertung
Wer Selbstliebe lernen möchte, der muss lernen, ohne Selbstabwertung zu leben. Das Thema Selbstliebe ist ein Thema, welches mich bei meinen Beratungen immer wieder begleitet. Wer sich nämlich selbst nicht lieben kann, der hat in der Regel nur ein schwaches…
Positive Selbstbeeinflussung
Die Macht der positiven Gedanken Eine positive Selbstbeeinflussung ist leichter, als man meinen sollte. Die meisten Menschen haben Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl, weil sie dazu neigen, sich selbst herab zu kanzeln. Es ist so wahnsinnig leicht, sich selbst mit negativen…
Carpe diem – Nutze den Tag…
Aktiv leben – statt Passivität an den Tag zu legen Den Tag nutzen, was bedeutet das eigentlich? Wie nutze ich den Tag für mich? Kann ich dabei irgendetwas falsch machen?“ l Carpe diem“ ist eine Aufforderung, aktiv zu werden. Wie…
Freundschaften sind (über-)lebenswichtig
Wir sind nicht zum Einsiedler geboren Freundschaften sind wichtig im Leben, da wir ohne andere Menschen seelisch eingehen würden. Wir sind nun mal nicht zum Einzelgänger, sondern als Gruppenmitglied (z.B. Mitglied einer Gesellschaft) geboren. Gesellschaft zu haben, um uns nicht…
Ein kleiner psychologischer Blick auf die Begeisterung beim Fußball
EM 2016 – WIR sind im Halbfinale Wir? Ich persönlich habe nichts zu diesem Erfolg beigetragen, außer wie Millionen andere auch, die Tore zu bejubeln… Was ist das eigentlich, diese unfassbare deutschlandweite Begeisterung, in die auch Kinder und Kleinstkinder eingebunden…
Bausteine zum Glück
Gibt es eine allgemein gültige Definition für ‚Glück‘? ‚Glück‘ lässt sich in der Tat schwer definieren. Schon allein deswegen, weil jeder Mensch unter ‚Glück‘ etwas anderes versteht. Es gibt Menschen, die sehr schnell ein Glücksgefühl entwickeln, und wieder andere, denen…
Persönlichkeitsentwicklung – ein lebenslanger Prozess
Es gibt viel zu tun. Packen wir es an! Es sagt sich so leicht: „Du musst etwas für deine Persönlichkeitsentwicklung tun.“ Das scheint allerdings schwieriger zu sein, als es klingt. Was aber bedeutet nun diese Persönlichkeitsentwicklung? Wie kann ich meine…
Streit zu den Feiertagen
Einfach mal sein lassen… Wir Menschen sind merkwürdig. Gerade, wenn wir uns am meisten wünschen, eine harmonische Zeit zu verleben, streiten wir uns besonders viel. Das ist gerade zu Feiertagen besonders der Fall. Ob nun zu Weihnachten oder, wie aktuell,…