Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Kontaktlosigkeit, Kontaktvermeidung, Kontaktflucht, Kontaktstörung
Wenn ein Mensch eben nicht im Kontakt ist… Zu meinem Beitrag: ‚ „Im-Kontakt-sein“: Was ist damit gemeint?‚ gibt es natürlich auch eine Kehrseite. Nämlich das „Nicht-im Kontakt-sein.“ Es zeigt sich besonders dann, wenn ein Mensch nicht in der Lage ist,…
Meditation kann nicht nur gut tun…
… sondern auch hilfreich für die Seele sein „Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, … ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In…
Die Anerkennung älterer Menschen …
… würde einer Alterseinsamkeit entgegenwirken. Aufwachen! Altersdepressionen sind unter anderem auch gesellschaftlich bedingt. Einsamkeit im Alter führt häufig zu Depressionen. Zu den ohnehin vorhandenen und massiven physischen Einschränkungen kommt irgendwann das schreckliche Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. Nicht mehr dazu zu gehören. Nicht…
Gedanken können krank machen…
…wenn du es zulässt. Gedanken können dann krank machen, wenn sie permanent gegen sich selbst gerichtet sind. Das passiert, wenn ein Mensch die Neigung hat, bestimmte Sätze und Verhaltensweise so zu interpretieren, dass er sie als ‚gegen sich‘ gemünzt…
Über den Umgang mit Trauer & Angst
Was kann ich selbst dafür tun, dass es mir wieder besser geht? Heute (am 16. November 2015) und in den letzten Tagen sind wir alle betroffen. Keiner konnte sich der Berichterstattung über die Attentate von Paris am Freitag, 13.11.2015 entziehen….
Eine gestörte Paarbeziehung – Teil 1
Wann ist eine Paarbeziehung wirklich gestört? Viele Partnerschaften scheinen harmonisch zu sein. Die beiden Partner leben ohne große Konflikte miteinander. Sie streiten sich kaum. Es gibt weder besondere Höhen, noch extreme Tiefen. Das Leben der Beiden ist augenscheinlich unproblematisch. Von außen…
Selbstreflexion – ein Blick ins eigene Innere
Sich selbst zu reflektieren bedeutet, sich selbst besser kennen zu lernen Wir kennen das Wort reflektieren aus dem Bereich des Visuellen, wenn Lichtquellen oder auch Gegenstände sich spiegeln, im Wasser, auf Glas oder anderen blanken Oberflächen eben reflektiert werden. In…
Kann uns eine Paarberatung, bzw. Eheberatung wirklich helfen?
Problemen in der Partnerschaft kann abgeholfen werden Sie spüren, dass Sie Probleme in Ihrer Beziehung haben. Irgendwie fühlen Sie sich nicht mehr wohl. Irgendetwas muss sich ändern. Schon oft haben Sie Ihren Beziehungspartner gebeten, etwas zu verändern. Geändert hat sich…
Selbstliebe – Teil II
Selbstliebe ist auch Übungssache!!! Wenn ich nicht bereits von meinen Eltern gelernt habe, mich selbst zu lieben, dann wird es als Erwachsener Zeit, etwas dafür zu tun, mich selbst zu lieben. Eine gelungene Erziehung zur Selbstliebe wäre das positive Spiegeln…
Leben mit einem passiv-aggressiven Partner II
Schwieriger als man denkt… Wenn du das Gefühl hast, dass dein Partner oft Dinge sagt, und dann aber anders handelt, – dass also Wort und Tat auseinander klaffen, dann könnte es sein, dass du mit einem passiv-aggressiven Partner zusammen bist….