Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Die Fähigkeit, sich richtig zu entschuldigen
Sich zu entschuldigen ist absolut KEIN Schuldeingeständnis, sondern zeigt Größe Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu entschuldigen, selbst dann, wenn sie wirklich Grund dazu hätten. Es ist, als ob sie mit der Bitte um Verzeihung gleichzeitig ihre Schuld eingestehen…
365 neue Chancen – Das Jahr 2021 wartet nur auf euch
Ein neues Jahr bietet neue Chancen Kaum hat sich das alte Jahr fortgeschlichen, sind wir gefühlt auch schon wieder mitten im Neuen. Erstmal ein Frohes neues Jahr wünsche ich dir und allen meinen Lesern! Ich hoffe, du bist gut und…
Warum ich so schüchtern bin – mein Gastartikel bei Ratgeber Lifestyle
Schüchternheit ist anstrengend Wenn dich dieses Thema interessiert, dann lies‘ doch meinen Gastbeitrag bei Ratgeber Lifestyle. Dort beschäftige ich mich ausführlich mit dem Thema Schüchternheit und du findest auch einige Tipps. Falls du jedoch Hilfe benötigst, um deine Schüchternheit abzulegen,…
Wenn deine eigenen Gedanken dich negativ beeinflussen
Deine Gedanken ändern – nicht nur in Zeiten von Corona Bald haben wir das Jahr 2020 hinter uns. Ein Jahr voller Entbehrungen, weniger materiell, als vielmehr menschlich, sozial und für viele Menschen auch wirtschaftlich gesehen. Lange Zeiten haben wir auf…
Der köstlichste Weihnachtskuchen ever – ein Rezept
Berliner Brot – Ein saftiger Gewürzkuchen, köstlich und herrlich nach Weihnachten schmeckend – Zeit für Selbstgemachtes Du hast es dir verdient! Mach‘ eine Pause vom Weihnachtsstress und backe dir einen leckeren, aber einfachen Gewürzkuchen zur Selbstbelohnung. Das Berliner Brot…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 4
Viele Wege führen zur Selbstliebe Wie meist im komplexen Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, zu der auch die Selbstliebe gehört, gibt es nicht nur einen richtigen Weg, der zum Ziel führt. Es gibt viele mögliche Wege. Einer davon ist deiner. Es ist…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 3
Du selbst bist es wert Wenn es heute hier auf meinem Blog zum 3. Mal in Folge um Selbstliebe geht, dann solltest du mittlerweile wissen, dass du selbst es wert bist, geliebt zu werden. Es gibt einfach keinen anderen Menschen,…
Selflove – Selbstliebe – Teil 2
Wer sich selbst liebt … … kann anderen Menschen mit offenem Herzen begegnen. Es ist, als ob man in Übung wäre, und deswegen auch mit seinem Mitmenschen großzügiger sein kann. Denn wer sich selbst Fehler verzeiht, und die eigenen Macken…
Selflove – Selbstliebe – Teil 1
Liebe dich selbst Sich selbst zu lieben, ist ein Thema, welches regelmässig meine Aufmerksamkeit verdient. Zu wichtig ist es, zu lernen, sich selbst zu respektieren und zu achten, und darüber hinaus sogar zu lieben. In meiner Praxis begegnen mir immer…
Corona und Herbst – eine explosive Mischung
Herbstdepressionen in Coronazeiten Was haben der Herbst und Corona gemeinsam? Das ist keine Scherzfrage, sondern eine ernsthafte Überlegung wert. Beides für sich genommen, kann einem Menschen, der im Alltag zu depressiven Verstimmungen neigt, schwer zu schaffen machen, – ihn verstimmen….