Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Positive Selbstbeeinflussung
Die Macht der positiven Gedanken Eine positive Selbstbeeinflussung ist leichter, als man meinen sollte. Die meisten Menschen haben Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl, weil sie dazu neigen, sich selbst herab zu kanzeln. Es ist so wahnsinnig leicht, sich selbst mit negativen…
Hotel Mama, oder: Kinder muss man gehen lassen
Wenn Kinder erwachsen werden… Ich höre oft von Eltern, dass sie ein hervorragendes Verhältnis zu ihren jungerwachsenen Kindern haben. Da wird das Verhältnis zwischen den Kindern und Eltern über den Klee gelobt. Man könnte neidisch werden. Wenn man aber genauer…
Angst ist nicht immer ein guter Ratgeber
Angst kann nämlich krank machen Angst ist eins der essentiellen Grundgefühle. Sie sorgt nicht nur dafür, dass wir im Falle von Gefahr alle Kräfte mobilisieren können, um zu fliehen. Vielmehr kann Angst uns auch krank machen. Nämlich immer dann, wenn…
Freundschaften sind (über-)lebenswichtig
Wir sind nicht zum Einsiedler geboren Freundschaften sind wichtig im Leben, da wir ohne andere Menschen seelisch eingehen würden. Wir sind nun mal nicht zum Einzelgänger, sondern als Gruppenmitglied (z.B. Mitglied einer Gesellschaft) geboren. Gesellschaft zu haben, um uns nicht…
Das Leben ruft…
… und fordert dich auf, es aktiv zu gestalten. „Wir leben nicht, um zu arbeiten, sondern wir arbeiten, um zu leben.“ – eine bekannte Redewendung, die vermutlich die moderne Abwandlung einer Redewendung Sokrates‘ ist.Es ist eine Tatsache, dass die Arbeit…
MoMo – MotivationsMontag jetzt auf all meinen Kanälen ;-))
MotivationsMontag, kurz MoMo unterstützt dich zukünftig NOCH mehr! Gerade Montags ist so ein Tag, das Wochenende ist kaum zu Ende, schon hat die Woche wieder mit voller Wucht begonnen. Diesem Umstand möchte ich mit meinen MoMo-Post’s ein wenig entgegen wirken. Ob es…
Kinder leiden leise
Trennung oder Scheidung hinterlässt u.U. mehr Opfer als Mutter und Vater… Wenn zwei sich trennen, oder scheiden lassen, die zusammen Kinder haben, dann tut das allen Beteiligten weh. Eine Trennung ist zunächst einmal für das Paar schlimm, welches viele Jahre miteinander verbracht…
Bausteine zum Glück
Gibt es eine allgemein gültige Definition für ‚Glück‘? ‚Glück‘ lässt sich in der Tat schwer definieren. Schon allein deswegen, weil jeder Mensch unter ‚Glück‘ etwas anderes versteht. Es gibt Menschen, die sehr schnell ein Glücksgefühl entwickeln, und wieder andere, denen…
Persönlichkeitsentwicklung – ein lebenslanger Prozess
Es gibt viel zu tun. Packen wir es an! Es sagt sich so leicht: „Du musst etwas für deine Persönlichkeitsentwicklung tun.“ Das scheint allerdings schwieriger zu sein, als es klingt. Was aber bedeutet nun diese Persönlichkeitsentwicklung? Wie kann ich meine…
Nähe & Distanz in der Partnerschaft
Auf und Ab’s gehören zum Leben In einer Partnerschaft mal Nähe-Gefühle zu haben, aber auch mal Distanz-Gefühle, ist normal. Auch, wenn manche Partner in den Phasen der Distanz an ihrer Beziehung zweifeln, so gehören diese Phasen dennoch auch zu einer…