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Persönlichkeitsentwicklung – Erste Schritte
Du bist, wie du bist Wir werden geboren, und verbringen unsere Kindheit in der Regel in mehr oder manchmal weniger behüteten Elternhäusern. Unsere Eltern prägen uns, ebenso, wie Geschwister, Familie und Freunde. Kindergarten & Schule tun ihr übriges. Wir wachsen heran,…
Die Crux mit der Psyche
Ein gesellschaftliches Phänomen Ich bin immer wieder erstaunt, wie wenig Menschen tatsächlich mit den Auswirkungen ihrer Psyche vertraut sind. Die meisten Menschen spüren ein Leben lang nichts von ihrer Psyche. Lediglich, wenn sie große Verluste zu beklagen haben, wie nach…
Missverständnis: Egoismus vs. persönliche Wichtigkeit
Ein grundsätzliches Missverständnis Gerade in Therapien werden die Klienten oft darauf hingewiesen, dass sie lernen müssten, besser auf sich und die eigenen Gefühle zu hören. Es ist das, was ich als Achtsamkeit sich selbst gegenüber bezeichne. Das hat damit zu tun,…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 4
Viele Wege führen zur Selbstliebe Wie meist im komplexen Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, zu der auch die Selbstliebe gehört, gibt es nicht nur einen richtigen Weg, der zum Ziel führt. Es gibt viele mögliche Wege. Einer davon ist deiner. Es ist…
Selflove – Selbstliebe – Teil 2
Wer sich selbst liebt … … kann anderen Menschen mit offenem Herzen begegnen. Es ist, als ob man in Übung wäre, und deswegen auch mit seinem Mitmenschen großzügiger sein kann. Denn wer sich selbst Fehler verzeiht, und die eigenen Macken…
Selflove – Selbstliebe – Teil 1
Liebe dich selbst Sich selbst zu lieben, ist ein Thema, welches regelmässig meine Aufmerksamkeit verdient. Zu wichtig ist es, zu lernen, sich selbst zu respektieren und zu achten, und darüber hinaus sogar zu lieben. In meiner Praxis begegnen mir immer…
Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein – Teil 3
Ich finde mich gut Es sind mittlerweile 2 Wochen vergangen, seit ich diese Miniserie begonnen habe. Ich hoffe, du hast seitdem eine ganze Menge „Bewusstseinsarbeit“ geleistet hast. Zum Prozeß des Selbstbewusstwerdens gehört das nämlich unbedingt dazu. Nur, wer sich auch…
Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein – Teil 2
Lesezeit: ca. 4 Minuten Lass‘ dich nicht beirren Wenn du zu den Menschen gehörst, die auf dem Weg sind, sich mehr Selbstbewusstsein anzueignen, dann versuche bitte folgendes zu bedenken: Die Menschen um dich herum, kennen dich mit deinem alten ICH….
‼️Neue Chance – neues Glück‼️
Wegen der großen Nachfrage im vergangenen Jahr … Ein weiteres Supersonderangebot zur Kurzzeitberatung per Telefoncoaching. Auch dieses Mal gilt: Du wolltest dir schon immer mal ein psychologisches Telefon-Coaching gönnen? Dann ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt. Ein Kurzzeit-Coaching war noch…
Der menschliche Wunsch nach Nähe
Umarmungen tun der Seele gut Schon als Babys werden wir in der Regel liebkost, beschmust und gut versorgt. Unsere Eltern, meist die Mama übernimmt das, wozu wir selbst noch nicht in der Lage sind: Die körperliche und seelische Versorgung. Das…