Gewaltfreie Kommunikation – Teil 4 – Sich mitteilen

Gewaltfreie Kommunikation – Teil 4 – Sich mitteilen

Was wäre die Beobachtung ohne Mitteilung? Heute geht es um den letzten Teil des 1. Schrittes in der Gewaltfreien Kommunikation. Er beendet vorerst meine kleine Serie. Schritt 1 ist übertitelt mit Beobachtung. Ich habe in meinen letzten beiden Beiträgen versucht,…

Gewaltfreie Kommunikation - Teil 3 - Wertfreies Zuhören

Gewaltfreie Kommunikation – Teil 3 – Wertfreies Zuhören

Bemühe dich trotz deiner Prägungen vorurteilsfrei zu zuhören Zum empathischen Zuhören, welches ich in meinem letzten Beitrag beschrieben habe, gehört auch zwingend das wertfreie Zuhören, wenn man sich mit gewaltfreier Kommunikation beschäftigen will. Wir sind nicht nur durch Elternhaus und…

Gewaltfreie Kommunikation - Teil 2 - Empathie

Gewaltfreie Kommunikation – Teil 2 – Empathie

Mit dem empathischen Zuhören fängt alles an.  Wie höre ich empathisch zu?  Schauen wir uns das Foto der beiden Mädchen einmal genauer an. Obwohl sie eher neben einander, als einander gegenüber sitzen, sind ihre Körper der Freundin zugewandt.  Beide wirken…

Gewaltfreie Kommunikation in der Beziehung - Teil 1

Gewaltfreie Kommunikation in der Beziehung – Teil 1

Wie kontroverse Gespräche gelingen können „Am Anfang war das Wort …“ – auch ich fange immer wieder gern mit diesen Worten meine Beiträge an. Nicht nur, weil Menschen von jeher das Bedürfnis hatten, sich auszutauschen, und miteinander zu kommunizieren, sondern…

Ein Schritt der Persönlichkeitsentwicklung: Selbstreflexion

Ein Schritt der Persönlichkeitsentwicklung: Selbstreflexion

Selbstreflexion bringt dich voran  Das Thema Selbstreflexion ist ein etwas komplexes und schwieriges Thema. Vielen Menschen fällt es zu Beginn schwer, sich wirklich aufrichtig selbst zu reflektieren. Das liegt vermutlich daran, dass bei der Selbstreflexion bereits ein gewisses psychologisches Verständnis…

Das Zauberwort jeder guten Beziehung heißt ...

Das Zauberwort jeder guten Beziehung heißt …

… Beziehungsarbeit, aber wie? Das, was am Anfang einer jeden partnerschaftlichen Beziehung noch selbstverständlich ist, geht im Laufe einer längeren Beziehung häufig verloren. Beide können nicht voneinander lassen,  und möchten am liebsten jede freie Minute miteinander verbringen. Er hört ihr…

Der Kraftsitz ...

Der Kraftsitz …

… oder was dein Lieblingsplatz noch kann Gehörst du auch zu den Menschen, die einen ganz besonderen Lieblingsplatz haben? Das kann der Schaukelstuhl vor dem Kamin sein, die Fensterbank deines Zimmers, oder ein lauschiges Plätzchen im Garten. Deiner Fantasie sind…