Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Die ganze Welt umarmen
Lebenslust spüren und zelebrieren Kennst du dieses Gefühl, die ganze Welt umarmen zu wollen? Am liebsten würdest du springen und hüpfen und jedem deine Freude zeigen. Es ist ein wunderbares Gefühl in dir, ganz tief drin. Am ehesten ist das…
Step by Step
Vom Umgang mit Veränderungen Manchmal ist es im Leben notwendig, sich selbst oder seine Lebensumstände zu (ver-)ändern. Vielleicht will man sich auch beruflich weiter entwickeln, oder eine ganz große Veränderung, wie das Auswandern, vollziehen. Aber egal, was man verändern will,…
Der inneren Leere die Stirn bieten
Ein Kampf gegen die inneren Dämonen Fast jeder von uns hat auf die eine oder andere Art hin und wieder mit seinen inneren Dämonen zu kämpfen. Dabei ist es zunächst wichtig, diese eigenen Anteile als innere Dämonen zu identifizieren. Innere…
Persönlichkeitsentwicklung – Erste Schritte
Du bist, wie du bist Wir werden geboren, und verbringen unsere Kindheit in der Regel in mehr oder manchmal weniger behüteten Elternhäusern. Unsere Eltern prägen uns, ebenso, wie Geschwister, Familie und Freunde. Kindergarten & Schule tun ihr übriges. Wir wachsen heran,…
Wie wir uns selbst außer Gefecht setzen
Kaum zu glauben, was wir uns manchmal einfallen lassen, um nicht erfolgreich zu sein. Unsere Psyche ist mehr als geschickt. Sie macht uns manchmal etwas vor und betrügt uns notfalls. Während wir glauben, unser Leben laufe normal, hat unsere Psyche…
Wenn Widerstand sinnvoll ist
Lerne sinnvollen Widerstand zu erkennen Wenn wir von Widerstand reden, dann können mindestens drei unterschiedliche Dinge gemeint sein. Zum einen der Widerstand, der offensichtlich ist, weil wir ihn offen ausüben. Uns passt etwas nicht, und so äußern wir unseren Widerwillen…
Gehe mit Mut deinen eigenen Weg
Hinterlasse deinen Fingerabdruck Wir Menschen sind unterschiedlich. Geprägt von unseren, persönlichen Charakteren, unseren frühen Prägungen und Erfahrungen. Ein Leben ist so individuell, wie der eigene Fingerabdruck. Unser Leben ist schön und vielfältig, und so einmalig, wie du es bist. Auch…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 4
Viele Wege führen zur Selbstliebe Wie meist im komplexen Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, zu der auch die Selbstliebe gehört, gibt es nicht nur einen richtigen Weg, der zum Ziel führt. Es gibt viele mögliche Wege. Einer davon ist deiner. Es ist…
Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein – Teil 4
Dranbleiben Auch wenn der persönliche Weg zu mehr Selbstbewusstsein nicht einfach ist, du solltest unbedingt dranbleiben. Gerade zu Beginn ist alles verwirrend, und gleicht einem Labyrinth, in dem wir unseren Weg erst noch finden müssen. Es lohnt sich dennoch, die…
‼️Neue Chance – neues Glück‼️
Wegen der großen Nachfrage im vergangenen Jahr … Ein weiteres Supersonderangebot zur Kurzzeitberatung per Telefoncoaching. Auch dieses Mal gilt: Du wolltest dir schon immer mal ein psychologisches Telefon-Coaching gönnen? Dann ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt. Ein Kurzzeit-Coaching war noch…