Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Wie wir uns selbst außer Gefecht setzen
Kaum zu glauben, was wir uns manchmal einfallen lassen, um nicht erfolgreich zu sein. Unsere Psyche ist mehr als geschickt. Sie macht uns manchmal etwas vor und betrügt uns notfalls. Während wir glauben, unser Leben laufe normal, hat unsere Psyche…
Wenn Widerstand sinnvoll ist
Lerne sinnvollen Widerstand zu erkennen Wenn wir von Widerstand reden, dann können mindestens drei unterschiedliche Dinge gemeint sein. Zum einen der Widerstand, der offensichtlich ist, weil wir ihn offen ausüben. Uns passt etwas nicht, und so äußern wir unseren Widerwillen…
Gehe mit Mut deinen eigenen Weg
Hinterlasse deinen Fingerabdruck Wir Menschen sind unterschiedlich. Geprägt von unseren, persönlichen Charakteren, unseren frühen Prägungen und Erfahrungen. Ein Leben ist so individuell, wie der eigene Fingerabdruck. Unser Leben ist schön und vielfältig, und so einmalig, wie du es bist. Auch…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 4
Viele Wege führen zur Selbstliebe Wie meist im komplexen Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, zu der auch die Selbstliebe gehört, gibt es nicht nur einen richtigen Weg, der zum Ziel führt. Es gibt viele mögliche Wege. Einer davon ist deiner. Es ist…
Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein – Teil 4
Dranbleiben Auch wenn der persönliche Weg zu mehr Selbstbewusstsein nicht einfach ist, du solltest unbedingt dranbleiben. Gerade zu Beginn ist alles verwirrend, und gleicht einem Labyrinth, in dem wir unseren Weg erst noch finden müssen. Es lohnt sich dennoch, die…
‼️Neue Chance – neues Glück‼️
Wegen der großen Nachfrage im vergangenen Jahr … Ein weiteres Supersonderangebot zur Kurzzeitberatung per Telefoncoaching. Auch dieses Mal gilt: Du wolltest dir schon immer mal ein psychologisches Telefon-Coaching gönnen? Dann ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt. Ein Kurzzeit-Coaching war noch…
Gefühle – Auf sich selbst zurück geworfen
Wohin mit meinen Gefühlen? Unser Leben in Zeiten von Corona wird nicht einfacher. Im Gegenteil: Die Einschränkungen zerren an unseren Nerven, und in vielen Situationen schieben sich unsere Gefühle in den Vordergrund. Fakt ist, dass wir noch nie so…
Die eigenen Wurzeln finden
Wurzeln geben Stabilität Machen wir uns doch zunächst erst einmal Gedanken darüber, was Wurzeln im psychologischen Sinne eigentlich sind . Als Wurzeln eines Menschen werden landläufig seine Herkunft und seine Familie bezeichnet. Damit ist nicht nur seine Nationalität gemeint, sondern…
Mut zur Veränderung
Ausgetretene Pfade verlassen Der Mensch ist oft ein „Gewohnheitstier“. Er geht gern ihm bekannte Wege, da diese ihm Sicherheit vermitteln. Häufig hält er an dem fest, was ihm vertraut ist, und sowieso: „Wat de Buer nich kennt, dat frett he…
Verzeihen befreit …
… und setzt Energien frei Das Thema Verzeihen ist eins der Grundthemen nicht nur im Christentum, sondern auch in der Psychologie. Verzeihen hilft. Es hilft, in negativen Zusammenhängen gebundene Energien frei zu setzen, und Blockaden zu lösen. Verzeihen ist ja…