Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
„Das Loch an meiner Seite“ – Ein neues Buch auf dem Büchermarkt
Ein Buch für Singles und Menschen, die sich für die Partnersuche im Internet interessieren Heute einmal in eigener Sache. Mein Buch wurde veröffentlicht. Es ist ein Buch über die manchmal unsägliche und lustlos machende Partnersuche im Internet. Aber lest selbst,…
Deeskalation ist die Kunst …
… einen Streit zu beenden, bevor er angefangen hat. Es passiert so leicht. Ein falsches Wort, eine unglückliche Geste, oder auch ein offener Angriff führen in Windeseile zu einem ausgewachsenen Streit, der immer weiter eskaliert. Ein Wort gibt das Andere,…
Selbstliebe – Teil I
Sich selbst wirklich zu lieben ist schwieriger, als man denkt… Es klingt eigentlich ganz einfach. Liebe dich selbst, und du wirst von anderen geliebt werden. Viele Menschen äußern, sie würden sich selbst lieben, allerdings, wenn man genauer hinschaut, ist davon…
Alarmzeichen in einer Beziehung
Am Anfang ist alles gut. Wir sind frischverliebt, und wir fühlen uns einfach nur gut mit dem Anderen. Irgendwann wird unsere Beziehung immer fester. Unsere Gefühle für den Partner vertiefen sich und die Verliebtheit weicht dem Gefühl von Liebe und…
Die eigene Wichtigkeit erkennen
„Wichtig sein“ ist ein menschliches Grundrecht In meinen Beratungen habe ich mehrere Lieblingssätze. dieser gehört dazu: „Jeder Mensch hat das Recht auf seine eigene Wichtigkeit.“ Dieser Satz gewinnt eigentlich immer dann an Bedeutung, wenn verschiedene Menschen aufeinandertreffen. Gerade bei Paaren,…
Das eigene Potential entdecken…
Sich auf den Weg zu sich selbst machen Mein Weg durchs Leben ist immer auch ein Weg zu mir selbst. Am Anfang unseres Lebens leben wir unbeschwert vor uns hin. Wir sind Kinder. Es geht uns gut. Wir sind wohlbehütet…
Der Flug des Adlers (Loslassen üben)
Eine Reise in die eigene Fantasie (Fantasiereisen – 01) Setze dich in einer dir angenehmen Position auf den Sessel. Deine Arme hängen locker neben deinem Körper. Deine Hände sind geöffnet, sie sind ganz locker und entspannt. Deine Beine stehen in…
Sehnsucht nach Nähe
Wer wünscht sich nicht auch mal eine innige Umarmung? Gerade wenn man allein lebt, und das vielleicht schon sehr lange, und eben keinen Partner hat, kommen solche Gefühle manchmal mit Brachialgewalt zum Durchbruch. Man fühlt sich einsam und verlassen und…
Miteinander reden II …
Gute und gefühlvolle Kommunikation verbessert die Beziehung Die Bücher gleichen Namens von Friedmann Schulz von Thun gehören zu den Klassikern über Kommunikation. Friedemann Schulz von Thun war derjenige, der uns so wunderbar plausibel dieses Kommunikationsmodell von den vier Seiten einer…
Miteinander reden I…
… ist das A und O jeder funktionierenden Beziehung Am Anfang war das Wort… Natürlich gilt das nicht nur für die Erschaffung unserer wunderschönen Welt so, sondern auch für den Beginn einer Beziehung. Mag dem Wort auch ein Lächeln, ein…