Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Leben mit einem passiv-aggressivem Partner IV
Unerträglich und zerstörerisch für den Beziehungspartner Wer mehrere Jahre an der Seite eines passiv-aggressiven Partners gelebt hat, der kommt irgendwann an einen Punkt, dass er nicht mehr kann. Er fühlt sich, als würde er kurz vor dem Zusammenbruch stehen,…
Die Beeinflussbarkeit unseres Gehirns
Eine ganz und gar nicht wissenschaftliche Abhandlung Ich will und kann keine wissenschaftlich belegten Fakten beschreiben, sondern nur mit einfachen Worten Zusammenhänge wiedergeben, die mittlerweile in unser Wissen eingeflossen sind. Unser Gehirn macht, was wir ihm einflüstern, das ist bekannt,…
Mobbing verletzt… Teil II
… und hinterlässt Spuren auf der Seele. Auch wenn wir kaum noch etwas von Mobbing im Internet hören, so ist dieses Phänomen sicherlich noch nicht ausgerottet. Im Gegenteil wir kennen eine andere, uns vom Begriff her neue Art des Mobbings:…
Wie man es macht, macht man es falsch. Oder!!?
Viele Wege führen nach Rom Dennoch haben wir oft das Gefühl, dass, egal, wie wir es machen, es falsch ist. Wie aber kommt es zu diesem Gefühl? Wieso haben wir so oft das Gefühl, uns falsch entschieden zu haben, oder…
Wut – ein starkes Gefühl
Häufig ist Wut ein Ausdruck von Trauer und Kränkung Dass Wut ein starkes Gefühl ist, liegt auf der Hand. Nicht umsonst sprechen wir von einem Wutausbruch. Dass aber Wut nicht nur für denjenigen ein intensives Gefühl ist, der diese Wut…
Stress an der Wurzel packen
Stress entgegen wirken Gerade stand in einem Artikel in der Süddeutschen, dass Stress ähnliche Auswirkungen auf den Körper hat, wie Rauchen. Zum Nachlesen bitte den folgenden Link klicken: http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/medizin-stress-fuehrt-zu-entzuendungen-im-koerper-ganz-ohne-keime-1.3330430#redirectedFromLandingpage Stress kann vermehrt zu Schlaganfall oder Herzinfarkt führen. Das ist zwar…
Das Erreichen einer Veränderung
Veränderung in kleinen Schritten Ein neues Jahr ist häufig ein willkommener Anlass, sich Veränderungen für sein Leben zu wünschen, und sich so manches Neues vorzunehmen. Leider bleiben die meisten guten Vorsätze auf der Strecke. Allein ein guter Wille zählt nicht….
Liedertexte laden zum Träumen ein
Manche Liedtexte stoßen auch Emotionen an Es gibt sehr schöne Liedertexte, die wunderbar tiefere Emotionen anstoßen können. Eine neue Bewegung sind die Lieder junger deutsch singender Interpreten, die gekonnt Alltags- oder Beziehungsprobleme in ihren Lieder ansprechen. Derartigen Liedern zu lauschen…
Selbstliebe – Teil III – Abwertung
Wer Selbstliebe lernen möchte, der muss lernen, ohne Selbstabwertung zu leben. Das Thema Selbstliebe ist ein Thema, welches mich bei meinen Beratungen immer wieder begleitet. Wer sich nämlich selbst nicht lieben kann, der hat in der Regel nur ein schwaches…
Fantasiereisen (Einführung)
Wie mache ich eine Fantasiereise? (Fantasiereisen – 00) Wenn ich eine Fantasiereise in schriftlicher Form vorliegen habe, dann kann ich mit einer Person meines Vertrauens diese Fantasiereise vornehmen. Ich lasse mir die Reise vorlesen. Mache mein Gegenüber vorher darauf aufmerksam, sehr…