Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Wut – ein starkes Gefühl
Häufig ist Wut ein Ausdruck von Trauer und Kränkung Dass Wut ein starkes Gefühl ist, liegt auf der Hand. Nicht umsonst sprechen wir von einem Wutausbruch. Dass aber Wut nicht nur für denjenigen ein intensives Gefühl ist, der diese Wut…
Stress an der Wurzel packen
Stress entgegen wirken Gerade stand in einem Artikel in der Süddeutschen, dass Stress ähnliche Auswirkungen auf den Körper hat, wie Rauchen. Zum Nachlesen bitte den folgenden Link klicken: http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/medizin-stress-fuehrt-zu-entzuendungen-im-koerper-ganz-ohne-keime-1.3330430#redirectedFromLandingpage Stress kann vermehrt zu Schlaganfall oder Herzinfarkt führen. Das ist zwar…
Die Mär vom Weihnachtsmann … – Nachgereicht…
… oder warum Eltern ihre Kinder anlügen. Das Märchen vom Weihnachtsmann als elterliche Lüge zu bezeichnen, und somit ganze Generationen von Eltern der Lüge zu bezichtigen, ist schon harter Tobak. Während ich im Urlaub im Internet nach ein paar Informationen suchte,…
Das Erreichen einer Veränderung
Veränderung in kleinen Schritten Ein neues Jahr ist häufig ein willkommener Anlass, sich Veränderungen für sein Leben zu wünschen, und sich so manches Neues vorzunehmen. Leider bleiben die meisten guten Vorsätze auf der Strecke. Allein ein guter Wille zählt nicht….
Erreichbare Träume endlich anpacken!
Oft scheiterst du nur an dir selbst. Realisere, was du dir schon immer gewünscht hast. … Die meisten Menschen haben Träume. Tagträume. Sie träumen davon, noch mal einen anderen Beruf zu ergreifen, weil sie in ihrem jetzigen unzufrieden sind. Sie…
Wie geht das eigentlich? Positives Denken
Seit vielen Jahren sind uns die Worte „Positives Denken“ ein Begriff. Sie sind in unseren allgemeinen Sprachgebrauch übergegangen, und im Prinzip verstehen wir auch, was damit gemeint ist. Dennoch wissen viele von uns nicht, wie sie es schaffen können, tatsächlich…
Vorweihnachtszeit = Genusszeit – Mache es dir schön!
Genießen kann man lernen – gewusst, wie! Dieses Jahr hatten wir den 1. Advent mal wieder besonders früh. Die Zeit bis zum Weihnachtsfest ist länger als sonst. Wer es schafft, diese wunderschöne Zeit für sich selbst so zu gestalten, dass…
NEIN sagen kann man lernen
Es fällt vielen Menschen schwer, NEIN zu sagen. Nein, zu einer Bitte, auch dann, wenn sie sich damit überfordert fühlen… Nein, zu einer weiteren Arbeitsbelastung, obwohl der Berg auf dem eigenen Schreibtisch immer höher wird… Nein, zu der Forderung eines…
Liedertexte laden zum Träumen ein
Manche Liedtexte stoßen auch Emotionen an Es gibt sehr schöne Liedertexte, die wunderbar tiefere Emotionen anstoßen können. Eine neue Bewegung sind die Lieder junger deutsch singender Interpreten, die gekonnt Alltags- oder Beziehungsprobleme in ihren Lieder ansprechen. Derartigen Liedern zu lauschen…
Ein Gedicht von Charlie Chaplin zum Thema Selbstliebe
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind, nicht gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich…