Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Relax in die Arbeitswoche …
… oder wie ich entspannt durch meinen Arbeitsalltag komme Kennen wir das nicht alle irgendwie: Wir hatten ein entspannendes und wunderbares Wochenende, doch sobald wir am Montag zur Arbeit gehen, ist alle Erholung dahin. Ähnlich ergeht es uns nach einem…
Die Angst vor dem Glücklichsein II
Man kann das eigene Glück beeinflussen Leider aber nicht nur zum Positiven. Vielen Menschen schaffen es nicht, sich glücklich zu fühlen. Sie suchen im Außen, und glauben, dass Glück etwas ist, was von außen in ihr Leben tritt. Diese Menschen,…
Die Angst vor dem Glücklichsein
Cherophobie – Eine Angst, die das Glück abwehrt Es ist schon erstaunlich, WAS es alles gibt. Man sollte doch meinen, dass jeder Mensch das Glück in seinem Leben begrüßen würde, wenn er denn könnte. Aber genau da scheint das Problem…
Selbstbewusstsein erwerben
Ein gutes Stück Arbeit Ich war gerade versucht, die Überschrift zu diesem Beitrag „Selbstbewusstsein gewinnen“ zu nennen. Da fiel mir auf, dass dieses zwar eine gängige Formulierung ist, aber das Selbstbewusstsein mit GEWINNEN aber auch gar nichts zu tun hat….
Affirmationen – eine kleine Sammlung…
… die ständig erweitert wird. Du findest die neuesten Affirmationen am Ende der jeweiligen Themen. Heute bei „Selbstbewusstsein“. Affirmationen zum Thema „Loslassen“ ****************************************** Ich lasse los. Ich schüttle die Dinge ab, die mich belasten. Negative Gedanken lasse ich fort…
Den Blickwinkel ändern …
… hilft Dinge zu akzeptieren, die uns sonst unglücklich machen würden. Wir alle bewerten die Dinge, die um uns herum passieren, ob uns das bewusst ist, oder nicht. Je nach unserer seelisch-psychischen Konstellation sortieren wir das, was wir erleben…
Gutes Tun gegen Stress
Wer anderen hilft, hilft sich selbst Es ist ein merkwürdiges Phänomen, aber es funktioniert. Wenn wir besonders unter Stress stehen, und alles auf uns einzustürzen droht, dann kann es uns gut tun, an andere zu denken, und Gutes zu tun….
Zum eigenen Glück beitragen
Das ist einfacher, als man denkt Wir alle kennen das: Wenn wir einfach gut drauf, glücklich, oder sogar verliebt sind, dann fühlen wir uns fantastisch. Nichts kann uns erschüttern, oder in genau diesen Momenten aus der Bahn werfen. Das liegt…
Die Woche mit Kraft & Energie beginnen
Wie du dich auf eine erfolgreiche Woche vorbereitest Viele Menschen hassen den Montag, u.a. weil er definitiv ihr Wochenende beendet, und die Arbeitswoche einläutet. Wer hat da schon Lust, am Montag wieder früh aufzustehen, und seinen Alltag zu beginnen. Gehörst…
Das Glück im Kleinen finden
Bewusst durchs Leben gehen – Auch Kleinigkeiten geniessen Die Blume am Wegesrande bemerken. Einen Moment verharren und ihren Anblick geniessen. Sich über ihre Schönheit freuen. Das zarte Rosa Ihrer Blüten in sich aufsaugen, und sich daran erfreuen. Den Sonnenstrahl, der…