Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Missverständnis: Egoismus vs. persönliche Wichtigkeit
Ein grundsätzliches Missverständnis Gerade in Therapien werden die Klienten oft darauf hingewiesen, dass sie lernen müssten, besser auf sich und die eigenen Gefühle zu hören. Es ist das, was ich als Achtsamkeit sich selbst gegenüber bezeichne. Das hat damit zu tun,…
Selfcare – Selbstliebe – Teil 4
Viele Wege führen zur Selbstliebe Wie meist im komplexen Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, zu der auch die Selbstliebe gehört, gibt es nicht nur einen richtigen Weg, der zum Ziel führt. Es gibt viele mögliche Wege. Einer davon ist deiner. Es ist…