Starke Gefühle und ihre Herkunft >>> Wut, Aggression und Trauer gehören zu den starken Gefühlen. Während Aggression eine direkte Folge von Wut ist, gehört die Trauer eigentlich einem ganz anderen Gefühlskreis an. Dennoch gehören diese Gefühle aus einem Grund zusammen:…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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