Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Kennst du Freizeitstress am Wochenende?
Die Anforderungen an uns steigen stetig Da kann man ja fast froh sein, dass wieder Montag ist, und die geregelte Arbeitswoche endlich wieder anfängt… Wer kennt das nicht? Das Wochenende muss dafür herhalten, alles zu erledigen, was man in der…
Der Tod trainiert mit
Wenn Magersüchtige das Fitnesstraining für ihre Sucht nutzen Magersucht ist eine Krankheit, die unbehandelt zum Tod führen kann. Immer wieder sterben Menschen an extremen Untergewicht, weil sie mit ihrer Magersucht keine Hilfe erfahren. Magersucht ist simpel ausgedrückt der Wahn zu…
Das neue Jahr beginnt – Die guten Vorsätze…
Was man sich an Silvester alles vornimmt Das neue Jahr hat kaum begonnen, da haben wir auch schon einen riesigen Berg an Dingen auf dem Puckel, die wir uns vorgenommen haben. Vielleicht liegt es an Silvester, am Feiern, und an…
Lass‘ deinen inneren Schweinehund nicht siegen…
… wenn er mächtiger ist, als du, hast DU schon verloren! Ein entzückendes Kerlchen, unser innerer Schweinehund. Versucht wirklich alles, um uns zu verführen. Der Trägheit nachzugeben, Dinge sein zu lassen, und unserer Faulheit zu frönen. Gerade, nach langen Wochenenden,…
Der Frischekick – Energie für Zwischendurch
Kleine Übung mit viel Wirkung Die Verbindung zwischen Seele und Körper zeigt sich gerade dort am Deutlichsten, wo wir das Wohlbefinden unsere Seele mit körperlicher Aktivität stärken können. Wir können unsere Seele allerdings nicht nur stärken, sondern direkt und unmittelbar…
Selbstdisziplin – Die guten Vorsätze …
…für das neue Jahr lassen sich nicht so einfach umsetzen. Das passiert sicherlich vielen Menschen: Wir stehen da, beim Jahreswechsel, und grübeln darüber nach, was wir ändern wollen. Wollen neue Ideen umsetzen, und fassen die besten Vorsätze für das neue…