Ein Hilfsmittel, welches dich beim Loslassen unterstützt Ich empfehle es meinen Klienten regelmäßig: Alte, und vor allen Dingen belastende Themen loszulassen und dazu beispielsweise die Feuer-Meditation zur Hilfe zu nehmen. Die Feuer-Meditation unterstützt dich nämlich beim Loslassen. Es ist so…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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