Freude am Leben haben Natürlich ist Freude am Leben zu haben wichtig. Was sonst macht unser Leben lebenswert? Im Leben gibt es immer einmal Phasen, die weniger erfreulich sind. Trauerphasen z.B. oder Phasen, in denen wir einfach unglücklich sind, weil…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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