Leichten Herzens durchs Leben gehen Ich weiß, das sagt sich so einfach. Die Umsetzung bedeutet jedoch Arbeit. Wenn du nicht gerade auf der Sonnenseite des Lebens geboren wurdest, (Unter uns: Wer wurde das schon?) ist es gar nicht so einfach,…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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