Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Seelische Widerstandskraft erwerben Resilienz sorgt dafür, dass du gesund bleibst. Wenn du nun in deiner Kindheit also nicht das Rüstzeug für Resilienz mitbekommen hast, dann ist es vielleicht jetzt an der Zeit, deine seelische Widerstandskraft zu stärken. Wann aber genau…
Wer anderen hilft, hilft sich selbst Es ist ein merkwürdiges Phänomen, aber es funktioniert. Wenn wir besonders unter Stress stehen, und alles auf uns einzustürzen droht, dann kann es uns gut tun, an andere zu denken, und Gutes zu tun….