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Psychologische Zusammenhänge auf den Punkt gebracht!
Durchsuchen: Home » Gedanken
Die Fähigkeit, zu geniessen

Die Fähigkeit, zu geniessen

15. Juni 2020 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein

Geniessen ist auch eine Übungssache Wenn wir das Wort „Genuss“ hören, dann denken wir ganz schnell an ein leckeres Essen oder gute Getränke. Essen geniessen, das ist etwas, was uns oft leicht fällt. Dabei ist Genuss weitaus mehr, als die…

Meine Gedanken machen mich frei ...

Meine Gedanken machen mich frei …

1. Oktober 2018 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein, Wege zum Glück

… wenn ich sie ganz bewusst steure  Wie kommt es eigentlich, dass manche Menschen völlig glücklich und scheinbar arglos durch ihr Leben laufen, während andere Menschen immer wieder Ärger anziehen? Einer von vielen Gründen könnte der sein, dass diese Menschen…

Deine Gedanken machen dich krank

Deine Gedanken machen dich krank

9. Juli 2018 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein, Wege zum Glück

Ein Weg hinaus aus der Krise Vielen von uns ist sicherlich gar nicht bewusst, dass wir häufig sehr bewertende Gedanken haben. Oft führen diese Gedanken mit Vorliebe zur Selbstabwertung. Dieses Verhalten ist uns so in Fleisch und Blut übergegangen, dass…

Gehen lassen ... von Abschied & Trauer - Teil 1

Gehen lassen … von Abschied & Trauer – Teil 1

13. November 2017 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein

Loslassen lernen Uns Menschen fällt es nicht leicht, den Abschied von geliebten Menschen zu akzeptieren, besonders dann, wenn diese für immer von uns gehen. Wir haben in unserer Gesellschaft nicht gelernt, mit dem Tod umzugehen. Er macht uns Angst, ist…

Wie man es macht, macht man es falsch. Oder!!?

Wie man es macht, macht man es falsch. Oder!!?

6. Februar 2017 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein, Wege zum Glück

Viele Wege führen nach Rom Dennoch haben wir oft das Gefühl, dass, egal, wie wir es machen, es falsch ist. Wie aber kommt es zu diesem Gefühl? Wieso haben wir so oft das Gefühl, uns falsch entschieden zu haben, oder…

Fantasiereisen (Einführung)

Fantasiereisen (Einführung)

6. Oktober 2016 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Fantasiereisen

Wie mache ich eine Fantasiereise? (Fantasiereisen – 00) Wenn ich eine Fantasiereise in schriftlicher Form vorliegen habe, dann kann ich mit einer Person meines Vertrauens diese Fantasiereise vornehmen. Ich lasse mir die Reise vorlesen. Mache mein Gegenüber vorher darauf aufmerksam, sehr…

Kreativität lässt sich erlernen...

Kreativität lässt sich erlernen…

9. August 2016 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein

…und Kreativität kann sogar glücklich machen. Der Schöpfungsprozess, der die Kreativität begleitet, kann zutiefst befriedigen. Ganz anders, als die meisten Dinge des Alltags. Es ist etwas Besonderes, neue Ideen zu entwickeln, Lösungen zu finden, oder einfach „nur“ Texte zu schreiben…

Meine Gedanken engen mich ein...

Meine Gedanken engen mich ein…

25. Januar 2016 · by Almut Bacmeister-Boukherbata · in Allgemein

… und sorgen so dafür, dass ich mich nicht wohlfühle. Das Tomatenbeispiel. Was soll das eigentlich genau heißen? Inwiefern können die eigenen Gedanken einen einengen? Können Gedanken überhaupt falsch sein? Unsere Gedanken sind geprägt durch unsere Lebenserfahrungen. Je nachdem, was…

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