…wenn du es zulässt. Gedanken können dann krank machen, wenn sie permanent gegen sich selbst gerichtet sind. Das passiert, wenn ein Mensch die Neigung hat, bestimmte Sätze und Verhaltensweise so zu interpretieren, dass er sie als ‚gegen sich‘ gemünzt…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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