MotivationsMontag, kurz MoMo unterstützt dich zukünftig NOCH mehr! Gerade Montags ist so ein Tag, das Wochenende ist kaum zu Ende, schon hat die Woche wieder mit voller Wucht begonnen. Diesem Umstand möchte ich mit meinen MoMo-Post’s ein wenig entgegen wirken. Ob es…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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