… hält uns der Vorweihnachtsstress fest in seinen Händen Auch wenn wir uns noch so sehr vornehmen: „Dieses Jahr lasse ich mich nicht vom Stress vor Weihnachten einholen.“, so gelingt das häufig nicht. Wir planen voraus, kaufen bereits alle Geschenke…
Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Das Glück, einen Baum zu umarmen: Geschichten von der Kunst des achtsamen Lebens
Die Glücksformel oder: Wie die guten Gefühle entstehen
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