Buy me a cup of coffee
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Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein – Teil 1
Wenn du ganz am Anfang stehst … Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein ist ein langer Weg. Schließlich ist auch der Mangel an Selbstbewusstsein nicht von heute auf morgen entstanden. Der Grundstein für ein mangelndes Selbstwertgefühl wurde vermutlich schon in frühester…
Von Unsicherheit und Selbstzweifeln
Wenn du dir selbst keinen Wert gibst … Jeder von uns hat mal Selbstzweifel und es gibt Situationen, in denen wir unsicher sind. Das ist durchaus gesund und zeigt nur, dass wir uns nicht selbst überschätzen. Werden Selbstzweifel und Unsicherheit…
Mama, bin ich dir nicht wichtig?
Was die Benutzung von Smartphones mit unseren Kindern macht Unsere heutige Gesellschaft verändert sich massiv. Die technischen Erneuerungen der letzten 100 Jahre haben entscheidenden Einfluss auf unser Leben ausgeübt und es stark beeinflusst. Aber noch nie waren technische Veränderungen dabei…
Immer wieder „Selbstliebe“ ;-))
Das Thema Selbstliebe beschäftigt viele Menschen Es ist doch einerseits erschreckend, WIE viele Menschen unter mangelnder Selbstliebe leiden, und andererseits aber auch beruhigend, ist man doch nicht allein. Wir sind eine Gesellschaft von Menschen, die Selbstliebe nicht nur nicht erlernt hat,…
Selbstbewusstsein stärken
Mangelndes Selbstvertrauen schadet Gerade in der etwas älteren Generation ist das Selbstbewusstsein häufig noch wenig verbreitet. Erzogen von Eltern, deren Erziehungsmethoden eben noch aus früheren Zeiten stammten, wurde den Menschen kein Selbstbewusstsein mit auf den Lebensweg gegeben. Ein Grund, warum…
Eckpunkte deines Lebens (Erinnerungen hervorrufen)
Eine weitere Reise in die eigene Fantasie (Fantasiereisen – 02) Setze dich in einer dir angenehmen Position auf den Sessel. Deine Arme hängen locker neben deinem Körper herunter. Deine Hände sind geöffnet, sie sind ganz locker und entspannt. Deine Beine…
Deine Gedanken machen dich krank
Ein Weg hinaus aus der Krise Vielen von uns ist sicherlich gar nicht bewusst, dass wir häufig sehr bewertende Gedanken haben. Oft führen diese Gedanken mit Vorliebe zur Selbstabwertung. Dieses Verhalten ist uns so in Fleisch und Blut übergegangen, dass…
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