Buy me a cup of coffee
A ridiculous amount of coffee was consumed in the process of building this project. Add some fuel if you'd like to keep me going!
Tägliches Sekundenglück
Lerne es zu spüren & zu schätzen Angeregt durch Herbert Grönemeyers neues Lied „Sekundenglück“ schreibe ich heute diesen Beitrag. Dabei übernehme ich allerdings nur den Titel, da mir das Wort ausgesprochen gut gefällt. „Sekundenglück“ bedeutet für mich das Wahrnehmen vieler…
Schau‘ dir in die Seele, Kleines
Lasse deine Seele fliegen Natürlich soll der Titel meines heutigen Beitrags Assoziationen herrufen. In dem Film „Casablanca“ sagt Rick zum Abschied zu seiner Liebsten: „Schau mir in die Augen, Kleines.“ Ein großer Abschied mit tiefem Gefühl und einem interpretierbarem Sinnbild,…
Meine Gedanken machen mich frei …
… wenn ich sie ganz bewusst steure Wie kommt es eigentlich, dass manche Menschen völlig glücklich und scheinbar arglos durch ihr Leben laufen, während andere Menschen immer wieder Ärger anziehen? Einer von vielen Gründen könnte der sein, dass diese Menschen…
In Liebe leben
Leichten Herzens durchs Leben gehen Ich weiß, das sagt sich so einfach. Die Umsetzung bedeutet jedoch Arbeit. Wenn du nicht gerade auf der Sonnenseite des Lebens geboren wurdest, (Unter uns: Wer wurde das schon?) ist es gar nicht so einfach,…
Gewaltfreie Kommunikation – Teil 4 – Sich mitteilen
Was wäre die Beobachtung ohne Mitteilung? Heute geht es um den letzten Teil des 1. Schrittes in der Gewaltfreien Kommunikation. Er beendet vorerst meine kleine Serie. Schritt 1 ist übertitelt mit Beobachtung. Ich habe in meinen letzten beiden Beiträgen versucht,…
Gewaltfreie Kommunikation – Teil 3 – Wertfreies Zuhören
Bemühe dich trotz deiner Prägungen vorurteilsfrei zu zuhören Zum empathischen Zuhören, welches ich in meinem letzten Beitrag beschrieben habe, gehört auch zwingend das wertfreie Zuhören, wenn man sich mit gewaltfreier Kommunikation beschäftigen will. Wir sind nicht nur durch Elternhaus und…
Gewaltfreie Kommunikation – Teil 2 – Empathie
Mit dem empathischen Zuhören fängt alles an. Wie höre ich empathisch zu? Schauen wir uns das Foto der beiden Mädchen einmal genauer an. Obwohl sie eher neben einander, als einander gegenüber sitzen, sind ihre Körper der Freundin zugewandt. Beide wirken…
Gewaltfreie Kommunikation in der Beziehung – Teil 1
Wie kontroverse Gespräche gelingen können „Am Anfang war das Wort …“ – auch ich fange immer wieder gern mit diesen Worten meine Beiträge an. Nicht nur, weil Menschen von jeher das Bedürfnis hatten, sich auszutauschen, und miteinander zu kommunizieren, sondern…
Ein Schritt der Persönlichkeitsentwicklung: Selbstreflexion
Selbstreflexion bringt dich voran Das Thema Selbstreflexion ist ein etwas komplexes und schwieriges Thema. Vielen Menschen fällt es zu Beginn schwer, sich wirklich aufrichtig selbst zu reflektieren. Das liegt vermutlich daran, dass bei der Selbstreflexion bereits ein gewisses psychologisches Verständnis…
Das Zauberwort jeder guten Beziehung heißt …
… Beziehungsarbeit, aber wie? Das, was am Anfang einer jeden partnerschaftlichen Beziehung noch selbstverständlich ist, geht im Laufe einer längeren Beziehung häufig verloren. Beide können nicht voneinander lassen, und möchten am liebsten jede freie Minute miteinander verbringen. Er hört ihr…